Laurence Rozec : Passionnée par la sophrologie depuis 20 ans
Après une carrière diversifiée en socio-esthétique et en formation dans le social, j’ai été attirée par la sophrologie pour accompagner les personnes autrement. Cette pratique enseigne l’autonomie, aide à vivre plus sereinement au quotidien grâce à des techniques comme la respiration contrôlée, les mouvements corporels doux et la visualisation positive. Ayant expérimenté ses bienfaits depuis 20 ans, je souhaite partager cette thérapie brève qui permet d’agir positivement sur notre corps, notre mental et nos émotions. J’ai également intégré l’EMDR-DSA à ma pratique, une thérapie efficace pour traiter les troubles stress post-traumatiques (TSPT) et diverses problématiques telles que les angoisses, l’anxiété et les phobies. La combinaison de la sophrologie et de l’EMDR-DSA améliore significativement le quotidien.
A propos de Laurence Rozec : Sophrologue certifiée à Angers
Vous souhaitez vous sentir mieux, appréhender la vie de façon positive et prendre soin de vous afin d’être plus disponible pour votre entourage ? En tant que thérapeute en sophrologie à Angers, je peux vous accompagner et vous transmettre les outils nécessaires pour vivre ces changements.
Laurence Rozec, thérapeute en sophrologie et EMDR – DSA
Formations
Formation en sophrologie à l’IFS – Paris
Sophrologue certifiée RNCP
Formation en EMDR – DSA niveau I et II à AHTMA – Vannes
Formation “gérer son temps et son stress” à la Chambre des Métiers – Angers
CAP Esthéticienne Cosméticienne – Rennes
Experience
3+ Années d’expérience en sophrologie
Activités ressources
Yoga Kundalini
Peinture, Sculpture
Randonnée
Lecture
laurencerozec.sophrologue[at]gmail.com